• 太極拳老架圓拳108式 為傳統太極拳,訓練身體各部位放鬆,並能糾正錯誤姿勢,熟練拳式,可轉達到心意放鬆,意能貫徹,心同時指我們的思想, 思想正面,學習放鬆,越放鬆就能增強血氣循環,能治療各種慢性病,袪病而養生.拳架招式為武術設計,有推手運用,收到減壓,放鬆,強健體魄,修養品德和自衛之效.

教學內容 : 養生與武術兼備

• 基礎班：第一路至第六路  &  推手初階  & 講解拳理 

       (1) 第一路 (1  -14式)    (2) 第二路 (15-30式)  (3) 第三路 (31-54)

       (4) 第四路 (55-70式)    (5) 第五路 (71-86式)  (6) 第六路 (87-108式)

•  進修班：六路 (108式)  & 推手運用進階  &  講解拳理                                        

•  深進班 ：六路(108式)  快拳 &  推手運用高階  & 太極拳道

備註：太極拳學習進度，是因應每個學員的身體情況及個人進度有別,故沒有特定的升級時序.

          *招生簡介(元朗)*       *招生簡介(尖沙咀) *     *下載報名表格*

參加資格：無不良嗜好，歡迎男女學員，有志學習太極拳之人士。

上課時間：每月新班

• 逢星期日  早上 9:00-11:00    (元朗公園草地門球場側)

• 逢星期日  早上 10:30-12:30  (元朗公園草地門球場側)

• 逢星期五  晚上 8:00-10:00   (元朗公園百鳥塔側)

• 逢星期二  晚上 7:30-9:30   (九龍公園廣場室外泳池側)   

查詢電話：2443 3100   黃師傅       97099465 黃太 　　             　　　　　

電郵信箱：shsngshan_08@yahoo.com.hk

查詢電話：6181 4266  胡德明師傅 

課程時間：逢星期 一 ： 晚上 8：00 - 9：30  （荃灣綠楊新邨)

                    逢星期 二 ： 晚上 8：00 - 9：00  （太古城 側魚涌公園)

                    逢星期 四 ： 晚上 6：00 - 7：30  （美孚 荔枝角公園）

            　    逢星期 五 ： 晚上 8：00 - 9：00    ( 天 水 圍  )

電郵信箱：taichi108_wu@yahoo.com.hk

網址： http://www.taichi-chuantao.org

歡迎各團體、公司、學校、社區及青少年中心與本會合辦課程。

報名地址：新界元朗教育路68號兆豐樓C座二樓C2室(元朗中旅社對面)

                 :  九龍尖沙咀金巴利道35號金巴利中心5樓504室

電話 :  2443 3100             

太極拳道學會